Записи с меткой ‘гипертоники’

Медики советуют гипертоникам устраивать днем «тихий час»

Медики советуют гипертоникам устраивать днем «тихий час»

Важная информация для людей с низким давлением. Исследование, проводившееся учеными в Греции, показало, что дневной сон важен для состояния гипертоников, поскольку является для них своеобразным «лекарством». Научные специалистыконстатировали, что сон в течение дня способствует снижению высокого давления. «Сон в середине дня связан с более низким кровяным давлением и меньшим количеством эпизодов гипертонии», - заявили авторы […]

Медики назвали важные правила для пожилых гипертоников

Медики назвали важные правила для пожилых гипертоников

Оказывается, поддерживать здоровье можно и без лекарств. С гипертонической болезнью можно прожить до глубокой старости, главное - контролировать артериальное давление и не допускать его повышения, а также уделять время своему здоровью для того, чтобы гипертония не дала осложнений. Пожилые люди нередко подсаживаются на лекарственные препараты, опустошая свой кошелек, которые в целом не приносят никакой пользы […]

Названы 4 продукта питания, полезные для гипертоников

Названы 4 продукта питания, полезные для гипертоников

Регулярный прием специальных лекарственных средств при гипертонической болезни окажется еще более результативным, если пациент будет соблюдать определенные правила в отношении образа жизни и питания. Известно, что при гипертонии следует ограничить потребление поваренной соли, кофе и алкоголя. Но кроме запрещенных продуктов, которые способствуют повышению артериального давления, существуют и их «антиподы» – продукты, регулярное употребление которых в […]

Эти продукты – табу для гипертоников

Эти продукты – табу для гипертоников

Исключите их из своего рациона. Эксперты назвали продукты, которые помогут снизить риск повышения артериального давления. Гипертонию называют тихим убийцей из-за невыраженных симптомов. Высокое кровяное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, сердечной недостаточности и заболеваний почек. Но это опасное состояние можно предотвратить с помощью простых диетических изменений, говорят эксперты.

Половина гипертоников не знают о своей болезни

Половина гипертоников не знают о своей болезни

Британские ученые из Университетского колледжа Лондона считают, что традиционные методы измерения артериального давления не позволяют выявить значительную часть людей с со скрытой гипертонией, которые даже не подозревают об этом. Исследователи проанализировали истории болезни почти 64 тысяч пациентов за 10-летний период наблюдений. Артериальное давление у них измерялось либо традиционным методом, либо при помощи портативных устройств, которые […]

Соя снижает артериальное давление

Соя снижает артериальное давление

Хорошие новости для гипертоников: введите в свой рацион продукты из сои или добавки – и давление нормализуется! По крайней мере, так утверждают ученые из США… Компонент, содержащийся в сое – изофлавоны, способен проявлять антигипертензивную активность и таким образом предотвращать сердечнососудистые заболевания. Изофлавоны – натуральные компоненты некоторых растений, относятся к фитоэстрогенам.

Кремы с магнием избавят гипертоников от таблеток

Кремы с магнием избавят гипертоников от таблеток

Исследование показало, что содержащие магний крема и лосьоны могут успешно противостоять повышенному артериальному давлению. У людей наблюдался такой мощный положительный эффект, что они могли отказаться от таблеток. Крема с магнием могут быть использованы в качестве альтернативы или дополнения к лекарственному лечению гипертонии, как показало исследование ученых из Centre for Magnesium Education and Research на Гавайских […]

Названы 4 продукта питания, полезные для гипертоников

Названы 4 продукта питания, полезные для гипертоников

Регулярный прием специальных лекарственных средств при гипертонической болезни окажется еще более результативным, если пациент будет соблюдать определенные правила в отношении образа жизни и питания. Известно, что при гипертонии следует ограничить потребление поваренной соли, кофе и алкоголя. Но кроме запрещенных продуктов, которые способствуют повышению артериального давления, существуют и их «антиподы» – продукты, регулярное употребление которых в […]

Лучшие народные рецепты от высокого давления

Лучшие народные рецепты от высокого давления

Методы, которые проверялись не один десяток лет. Полезные рецепты для тех, кто устал от постоянных таблеток и настоек. Некоторые врачи гипертоникам советуют не привыкать к таблеткам сразу же, как только почувствуете, что давление скачет вверх и предлагают больше отдыхать, или же пользоваться некоторыми методами народной медицины. Вот несколько рецептов, которые помогут снизить давление.

Жаркая погода требует изменения дозировки лекарств у гипертоников

Жаркая погода требует изменения дозировки лекарств у гипертоников

Немецкий фонд сердца напоминает пожилым и больным людям об опасностях, которые таит в себе жара. Жаркая погода является непростым испытанием для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. О необходимости изменения и согласования с врачом дозировок принимаемых лекарств напомнил Немецкий фонд сердца. Речь идет о препаратах для больных гипертонией, а также о диуретиках для пациентов с сердечной недостаточностью. При […]

В мире больше миллиарда гипертоников

В мире больше миллиарда гипертоников

Более миллиарда жителей планеты страдают гипертонией. Большинство из них проживает в бедных странах и странах со средним доходом. Результаты одного из последних исследований, проведенного Маджитом Эззати (Majit Ezzati) и его коллегами из Имперского колледжа Лондона (Imperial College London) указывают на то, что за последние 40 лет количество гипертоников на планете увеличилось практически вдвое. Реже всего […]

Йога способствует снижению давления у гипертоников

Йога способствует снижению давления у гипертоников

Занятия йогой могут помочь снизить кровяное давление у людей, страдающих гипертонией, считают исследователи из Университета Дуйсбург-Эссен в Эссене, Германия В настоящее время появляется все больше исследований о влиянии йоги. Например, предыдущие исследования показали, что йога может быть полезна для ряда заболеваний, в том числе при нарушениях сердечного ритма и посттравматическом стрессовом расстройстве