Записи с меткой ‘давление’

Креветки спасают от гипертонии

Креветки спасают от гипертонии

Австралийские ученые выделили из голов креветок пигмент, который укрепляет сердечно-сосудистую систему человека. Вещество астаксантин, которое придает красный цвет креветкам в процессе их приготовления, снижает риск развития гипертонической болезни, инсульта, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда. Ученые обнаружили, что астаксантин намного мощнее других антиоксидантов,

5 неожиданных причин высокого давления

5 неожиданных причин высокого давления

1. ПРОДУКТЫ Да, да, не удивляйтесь! Заполучить проблемы с давлением можно после сытного обеда. Особенно, как рассказала нам врач-кардиолог Тамара Огиева, изрядно позволив себе солененького. Соль, как известно, задерживает жидкость в организме, что неизменно ведет к увеличению нагрузки на кровеносные сосуды. Причем, помимо селедки и квашеной капусты, виновниками «пищевой» гипертонии могут оказаться продукты с так […]

Как молочные продукты влияют на давление

Как молочные продукты влияют на давление

Исследователи Британии выяснили, что молоко и молочные продукты способны понижать давление, а заодно и снижать риск гипертонии, особенно у людей пожилого возраста Для этого ученые провели тесты, чтобы выяснить, как влияют на повышенное кровяное давление обезжиренные молочные продукты. Каждые 6 лет специалисты обследовали больше 2 тысяч пожилых людей и обнаружили, что те, кто регулярно употреблял […]

Лекарства от давления нужно пить вечером

Лекарства от давления нужно пить вечером

Испанские ученые рекомендуют пересмотреть правила приема лекарств, снижающих артериальное давление – они считают, что более эффективно принимать их на ночь. В эксперименте принимали участие 660 пациентов с хроническими заболеваниями почек и артериальной гипертензией. Половина из них принимала препараты от давления на ночь, другая половина – по утрам. У участников регулярно контролировали артериальное давление.

От сыра повышается давление

От сыра повышается давление

Тревожные уровни соли в сыре вносят свой вклад в эпидемию роста высокого кровяного давления, ответственного за инсульты, инфаркты и тысячи преждевременных смертей в год. Сыр может содержать столько же соли, как и "нездоровая" пища. В частности сыр чеддер имеет больший объем соли, чем пакет чипсов, в то время как фета, халлуми и другие популярные виды […]

3 спасительных травки от высокого давления

3 спасительных травки от высокого давления

Можно пить не только аптечные сборы, но и каждую траву отдельно. Есть много факторов для того, чтобы началась гипертония. Но основных - четыре: – неправильный образ жизни, неумение преодолевать стрессы; – неправильное питание; – возрастной фактор;

3 способа снизить давление без лекарств

3 способа снизить давление без лекарств

Прежде чем запасаться таблетками «от давления», попробуйте следовать нескольким несложным правилам. Двигайтесь! По крайней мере, 30 минут ежедневной аэробной активности помогают укрепить сердечную мышцу и сосуды и заставить их работать более эффективно. Это, в свою очередь, означает, что на ваши сосуды будет оказываться меньшее давление. Кроме того, кардиотренировки и аэробные упражнения очень важны и по […]

Если мучает давление

Если мучает давление

Хронические болезни обостряются не редко, и одно из таких заболеваний – гипертоническая болезнь, основным симптомом которой является повышение артериального давления. От гипертонической болезни страдают и мужчины, и женщины. Гипертонию нередко называют болезнью осени жизни, так как чаще всего она возникает после 40 лет. Но, увы, за последние десятилетия гипертония значительно «помолодела». Нормальным считается давление не […]

Витамин С снижает давление

Витамин С снижает давление

Стивен Джурэшек (Stephen P Juraschek) и его коллеги из медицинской школы имени Джона Хопкинса в ходе мета-анализа выяснили, что употребление 500 мг витамина С в день за 8 недель снижает систолическое артериальное давление в среднем на 3,84 мм и диастолическое артериальное давление – на 1,48 мм. Ученые во время исследования провели 29 испытаний, в которых […]

Причуды дистонии

Причуды дистонии

Еще недавно этот недуг не воспринимали всерьез. Однако сегодня взгляд врачей на него изменился... Что же это за напасть такая — вегетососудистая дистония (ВСД)? С одной стороны, вроде и не опасная для жизни, а с другой — коварная, изматывающая и крайне тягостная для человека из-за своей размытости, неопределенности и непонятности. Синдром холодных рук Именно так […]

Как победить пониженное давление

Как победить пониженное давление

Осень – тяжелое время для гипотоников. Как говорят врачи своим пациентам, страдающим от пониженного артериального давления: «Жить будете, но плохо». Действительно, при пониженном артериальном давлении ни инфаркта, ни инсульта не бывает. Но постоянно сниженная работоспособность, быстрая утомляемость, сердцебиение и головная боль лишат радости жизни кого угодно. Усталые и разбитые

Гипертонический криз

Гипертонический криз

Каждый второй вызов бригад «скорой помощи» приходится на больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. И каждому третьему врачи ставят диагноз гипертонический криз. Как правильно себя вести в сложной ситуации? При гипертоническом кризе происходит резкое повышение артериального давления. Тяжелое состояние сопровождается нарушением вегетативной нервной системы и расстройством мозгового, сердечного и почечного кровотока. Гипертонический криз опасен не только для здоровья, […]