Записи с меткой ‘болезни сердца’

Дневной сон полезен для сердца

Дневной сон полезен для сердца

Наблюдения, проводившиеся учеными из Гарвардского университета, позволили специалистам сделать вывод о том, что непродолжительный отдых в дневное время эффективно поддерживает здоровые функции сердца. Для укрепления миокарда полезно уделять сну хотя бы полчаса, и даже не ежедневно, установили исследователи.Ученые заявили о том, что дневной сон защищает человека от преждевременной смерти из-за сердечного приступа. «Риск смерти от […]

Злоупотребление сахаром провоцирует развитие болезней сердца, – ученые

Злоупотребление сахаром провоцирует развитие болезней сердца, – ученые

Из-за диеты с высоким содержанием сахара у здоровых мужчин повышался риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это было связано с ростом уровня липидов в крови и увеличением количества жира в печени. В исследовании принимали участие мужчины, у которых было много либо мало жира в печени. Добровольцы придерживались диеты с высоким (650 калорий из сахара в день) или низким […]

Седые волосы могут быть признаком болезни сердца

Седые волосы могут быть признаком болезни сердца

Эксперты из Каирского университета пришли к выводу, что поседение волос может быть связано с нарушением функционирования артерий, свидетельствуя о развивающейся болезни сердца. Было установлено, что одни и те же негативные изменения в организме могут нести ответственность как за болезни сердца, так и за потерю цвета волос. Полученные данные могут помочь выявить пациентов, которые подвержены риску […]

Полчаса быстрой ходьбы каждый день снижают риск смерти от болезней сердца

Полчаса быстрой ходьбы каждый день снижают риск смерти от болезней сердца

Всего полчаса оживленной ходьбы пять дней в неделю могут снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у женщин и лиц моложе 70 лет, сообщают специалисты из аргентинского Фонда кардиологии. Исследователи изучили влияние различных уровней физической активности на смертность от ишемической болезни сердца и инсульта, а также общую сердечно-сосудистую смертности среди людей в возрасте 30 лет […]

Польза завтрака для сердца и сосудов несомненна

Польза завтрака для сердца и сосудов несомненна

Ранее ученые из разных стран доказали, что привычка есть с утра очень полезна, так как она обеспечивает по меньшей мере 2 положительных эффекта для здоровья: снижение риска развития ожирения; уменьшение вероятности развития сахарного диабета 2-го типа. А сотрудники университета Тафтса в американском городе Бостон утверждают, что у людей привыкших завтракать, образуется гораздо меньше холестериновых бляшек […]

Сердце заплывает жиром даже у молодых

Сердце заплывает жиром даже у молодых

У жителей западных стран уже в 25 лет начинают появляться бляшки и известковые отложения в артериях. За этими проблемами часто стоят курение, избыточный вес, высокий уровень холестерина в крови и запущенная гипертония. Вскрытие тел людей, которые неожиданно скончались от сердечного приступа, показывает, что во многих случаях на стенках коронарных артерий скапливался жир, хотя сами жертвы […]

Длительное применение стероидов вызывает повреждение сердца

Длительное применение стероидов вызывает повреждение сердца

Долгосрочное использование анаболических стероидов для наращивания мышечной массы может ослабить работу сердца, сообщают ученые из Гарвардской медицинской школы. По словам экспертов, длительное применение данных препаратов способствует засорению артерий, вызывает повышение кровяного давления и уровней холестерина – все это является факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты говорят, что полученные выводы должны послужить предупреждением для миллионов людей […]

Вредные привычки, неправильное питание и игнорирование спорта приводят к развитию болезней сердца

Вредные привычки, неправильное питание и игнорирование спорта приводят к развитию болезней сердца

Сердечно-сосудистая система человека обладает большим запасом прочности, но он не бесконечен. Влияние разного рода факторов приводит к тому, что люди все чаще сталкиваются с недугами сердца. По словам ведущих специалистов, заболевания такого рода считаются наиболее распространенными среди жителей разных стран мира. Благодаря тому, что человек имеет разветвленную сосудистую сеть, кровь равномерно распределяется по тканям и […]

Названо время, когда сердце человека должно отдыхать

Названо время, когда сердце человека должно отдыхать

В часы «у-ши» (11:00–13:00) активен меридиан сердца. В эти часы «ян»-энергия достигает своего пика, что может привести к избытку сердечного «огня», и самый простой способ устранить этот чрезмерный «огонь» – устроить себе небольшой обеденный отдых. Это поможет восполнить энергию и повысит эффективность работы во второй половине дня. Люди с недостаточностью «ян»-энергии обязательно должны хорошенько отдохнуть […]

Выгорание на работе может разрушить сердце

Выгорание на работе может разрушить сердце

Выгоранием на работе в наше время никого не удивишь. Но вот чем оно может для вас обернуться — знают не многие. Выгорание на работе — это физическое, когнитивное и эмоциональное истощение, результат перманентного стресса от больших нагрузок на работе. Более ранние исследования обнаружили, что выгорание также связано с ожирением, бессонницей и тревогой. Теперь доктор Шарон […]

Ученые сообщили о пяти наиболее вредных для сердца продуктов

Ученые сообщили о пяти наиболее вредных для сердца продуктов

Исследователи кафедры кардиологии Мюнхенского университета назвали пять продуктов, которые могут причинить угрозу для сердца и сосудов. Об этом сообщают мировые СМИ. Группа немецких ученых кафедры кардиологии Мюнхенского университета произвела исследование, по исходам которого удалось перечислить продукты, которые несут смертельную опасность для сердца. Как считают специалисты, к вредным для сердца видам продуктов принадлежат сырокопченые и копченые […]

Следить за холестерином нужно смолоду

Следить за холестерином нужно смолоду

Исследователи из Медицинского колледжа Бэйлора проверили уровень холестерина у 1 000 шестиклассников из одной школы штата Техас. Ученых насторожил этот показатель, либо превышавший норму, либо находившийся на пограничном уровне. «Повышенный уровень холестерина – потенциальная почва для развития будущего сердечно-сосудистых заболеваний. Тучные дети чаще всего имеют аномальные показатели холестерина, однако, как показал скрининг в больнице Техаса, […]