Специалистам в кардиологии хорошо известно, что в возрасте 60-70 лет у одного из каждых 10 человек возникает аритмия – нарушение ритма работы сердца. Что такое сердечный ритм и почему он нарушается? Об этом здесь ведут разговор эксперты Посольства медицины.
Для нормальной деятельности организма нужно, чтобы сердце работало правильно: обеспечивала кровью все органы и, кроме того, обеспечивала адекватное артериальное давление и нормальную частоту сердечных сокращений.
Под сердечным ритмом понимается частота полных сердечных циклов – наполнения его полостей кровью (диастола) и сокращением сердечной мышцы и выталкиванием обогащенной кислородом крови в кровеносные сосуды (систола). Частота сердечного ритма - это частота сокращений мышцы сердца для распределения крови в организме. Совершенно ясно, что измерение этого параметра имеет очень важное значение в оценке состояния пациента с различными заболеваниями.
У человека, находящегося в покое, частота сердечных сокращений должна быть в интервале 60 -100 в минуту. У маленьких детей она больше и уменьшается по мере роста ребенка. После достижения 20-летнего возраста сердечный ритм в нормальных обстоятельствах сохраняется стабильным.
Если сердце работает с большой частотой - более 100 ударов в минуту, то такое состояние называется тахикардией. Если сердечный ритм становится менее 60 в минуту, то такая аномалия называется брадикардией. Эти и другие нарушения сердечного ритма называются аритмией. Вероятность развития аритмии тем выше, чем старше человек. После 60-70 лет аритмия встречается у одного из каждых 10 человек.
Частота сердечных сокращений увеличивается при физической нагрузке и занятиях спортом, что является вполне естественным, поскольку это позволяет организму адаптироваться в большим потребностям в кислороде, энергии и питательных веществах. По мнению специалистов в кардиологии, эта физиологическая реакция является нормальной. Регулярные занятия спортом наоборот приводят к снижению частоты сердечного ритма.
Какие максимальные цифры сердечных сокращений допустимы и нормальны при интенсивной физической нагрузке? В кардиологии принято считать, что они должны рассчитываться по следующей формуле: 220 – возраст пациента. проблемы с сердцемНапример, для человека в возрасте 50 лет, частота сердечных сокращений на высоте физической нагрузки должна составлять 170 ударов сердца в минуту (220 – 50 = 170). При расчете по этой формуле нужно иметь ввиду, что пульс женщины в этих обстоятельствах всегда на 5 -15 сокращений больше.
По данным кардиологии, на частоту сердечного ритма влияют климатические условия, например, температура. Чем она выше, тем чаще работает сердце, чем ниже – тем медленнее. В условиях высокогорья сердце вынуждено работать быстрее, чтобы компенсировать организму нужное количество кислорода, которого мало в разряженной атмосфере.
Частым становится сердечный ритм при отрицательных эмоциях страха, ярости, тревоги или при сексуальном возбуждении. Сонливость и усталость наоборот делают его более медленным.
В обычных условиях по утрам частота работы сердца ниже, чем по вечерам. Число сердечных сокращений увеличивается на 10 -30% после приема пищи. Многие медикаменты изменяют частоту сердечных сокращений, что требует от больных регулярного контроля пульса при их употреблении.
Высокая частота сердечных сокращений несет в себе дополнительный риск. Во многих исследованиях продемонстрировано, что это связано с большей вероятностью смертельных заболеваний сердечно-сосудистой системы.