Просмотр телевизора в течение более чем двух часов увеличивает риск развития повышенного артериального давления на 30%

Просмотр телевизора в течение более чем двух часов увеличивает риск развития повышенного артериального давления на 30%

Ученые в своем новом исследовании пришли к выводу, что дети, которые проводят перед телевизором более 2 часов, склонны к развитию артериальной гипертензии. В статье также указано, что снижение ежедневной физической активности до менее одного часа также увеличивает риск развития артериальной гипертонии на 50%.

На протяжении многих лет в научной литературе говорится о взаимосвязи между сидячим образом жизни перед телевизором и ожирением у молодых людей. В данной научной работе ученые из Испании и Бразилии выявили взаимосвязь между этой плохой привычкой и риском развития артериальной гипертонии.

«Исследование показывает увеличение новых случаев высокого кровяного давления, а также взаимосвязь между сидячим и малоподвижным образом жизни с риском развития высокого артериального давления у европейских детей», — говорит бразильский ученый Аугусто Сесар Ф. де Мораиш (Augusto César F. de Moraes). «Высокое артериальное давление может привести к сердечно-сосудистым проблемам в дальнейшей жизни. Например, это увеличивает риск развития ишемической болезни сердца».

Ученые утверждают, что дети, которые ведут малоподвижный образ жизни и проводят перед телевизором, компьютером и видео-играми более двух часов в день, на 30% имеют больше риска развития высокого кровяного давления.

«Эти цифры вызывают тревогу, учитывая, что сидячий образ жизни очень сильно распространен у детей и в последующей жизни».

Среди терапевтических заболеваний артериальная гипертония часто наблюдается у взрослых. Различные исследования показали, что уровень артериального давления в детском и подростковом возрасте играет важную роль в развитии артериальной гипертонии во взрослой жизни.

Чтобы «победить» этот образ жизни, авторы исследования рекомендуют более часа в день вести физическую активность, а также советуют вести малоподвижный образ жизни не более 2 часов в день.

«Научные данные показывают, что физическая активность является мощным сосудорасширяющим фактором. Таким образом, скорость кислородонасышения сердца увеличивается, и одновременно снижается артериальное давление», — заключает Аугусто Сесар Ф. де Мораиш.

Читайте также

Оставить комментарий