Причины возникновения и способы борьбы с запором про беременности

Причины возникновения и способы борьбы с запором про беременности

Классификация запоров и причины их возникновения у беременных

Выделяют два вида:

1.спастические запоры. Вызваны они повышением тонуса кишечника из-за этого нарушается работа перистальтики и просвет кишок резко уменьшается. Причины, вызывающие спастические запоры, носят психологический характер;

2.атонические запоры. Обусловлены понижением тонуса мышц стенки кишки. Причина - реакция кишечника на проведенное ранее оперативное вмешательство, которое было проведено в брюшной полости, или неправильное питание или мышечная слабость.

Методы борьбы с запором

Запоры при беременности. Что делать? Правильное питание поможет вправиться с запором. Просто следует включить в ваше меню продукты, содержащие в своем составе много клетчатки. Это фрукты, овощи, зелень, перловая или пшенная крупы, гречка, овсяные отруби или хлопья. С данной проблемой помогут справиться растительные масла или кисломолочные продукты.

Хорошим эффектом обладает употребление кефира. Так следует выпить стакан кефира натощак с, замоченной еще с вечера ложкой сырой гречки или употребить 1 литр кефира за день. Из напитков предпочтение стоит отдать отвару из очищенной свеклы или ягод крыжовника, чай с фенхелем. Выпитый натощак стакан холодной воды поможет при атоническом запоре.

Крепкий чай, пшеничные отруби, слизистые супы, грецкие орехи, чернику, груши и айву употреблять не следует, все они замедляют перистальтику кишечника. Применять слабительное беременным не рекомендуется. Допускается применять свечи, имеющие в своем составе облепиховое масло или глицерин.

Автор: Альфира Аджанян

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий