Снижение массы тела

Снижение массы тела

Для того чтобы скинуть лишние килограммы, очень важно пересмотреть свое пищевое поведение, образ жизни и привычки. Но выполнять это необходимо медленно. Медленные изменения в образе жизни значительно эффективнее резких перемен, которые могут оказать губительное влияние на психологическое здоровье человека. Как сбросить вес и удержать свое психологическое здоровье?

Страх смерти во время сердечного приступа затрудняет выздоровление

Страх смерти во время сердечного приступа затрудняет выздоровление

Стресс и боязнь умереть напрямую связаны с последующими воспалительными реакциями организма и повторным развитием кардиологических заболеваний.

Британские ученые измерили уровень гормона стресса кортизола у более чем 200 пациентов, поступивших в больницы с острым коронарным синдромом, то есть блокадой коронарных артерий при инфаркте миокарда или нестабильной стенокардии. Специалисты также оценили уровень содержания молекул клеточных сигналов фактора некроза опухолей альфа

Что говорит нам кардиограмма

Что говорит нам кардиограмма

Сердечно-сосудистые заболевания – бич современного человечества. Поэтому их диагностика и выявление становятся очень важной задачей. Недаром в диспансеризации, которую каждый взрослый человек должен проходить раз в три года, обязательным пунктом исследования стоит кардиограмма. Что же это такое, зачем она нужна и что можно узнать при помощи электрокардиограммы – или ЭКГ?

Соли-фосфаты представляют угрозу для здоровья сердца

Соли-фосфаты представляют угрозу для здоровья сердца

Выяснилось, что избыток солей фосфора в рационе приводит к атеросклерозу.

В британском Университете Шеффилда доказали, что избыток солей в организме может навредить не только почкам, но также сосудам и сердцу. Отложения холестерина в сосудах тех, чей уровень фосфатов был превышен, также зашкаливали. Это является прямой угрозой их закупорки из-за постоянного сужения, что может привести к инфарктам и инсультам.

10 фактов про сердце

10 фактов про сердце

В этом году мы очень много говорим о сердечно-сосудистых заболеваниях. О них наши читатели знают много, но, увы, достаточно мало знают о самом сердце. Предлагаем вашему вниманию 10 интересных и полезных утверждений о сердце, которые вы могли не знать.

1. Вес сердца – 250–330 граммов. Мужское сердце обычно тяжелее.
2. Размер сердца почти идентичен размеру сжатого кулака взрослого человека.

Гипертонический криз: причины и последствия

Гипертонический криз: причины и последствия

Опасное для жизни состояние чаще всего провоцируется психологическим или физическим напряжением.

К счастью, гипертонический криз встречается не так часто – приблизительно у 1% больных артериальной гипертензией – и в основном связан с отсутствием адекватного лечения гипертонии. Продолжительность гипертонического криза бывает от нескольких часов до нескольких суток.

Сердечные симптомы

Сердечные симптомы

Заболевания сердца вызываются совершенно разными причинами и могут иметь разные симптомы. Но все-таки у проблем с сердцем есть общие признаки, которые требуют немедленного обращения к врачу. Их нужно обязательно знать, чтобы вовремя заметить и поспешить за медицинской помощью.

Боль или дискомфорт в груди

Почему повышается давление

Почему повышается давление

Если вы гипертоник, то это навсегда. Поэтому вам нужно знать, почему повышается давление и какие лекарства и продукты питания опасны при высоком давлении.

Сегодня артериальная гипертония поддается медикаментозному лечению. Правильно подобранный препарат и дозировка способны нормализовать давление и контролировать течение болезни. Как правило, это пожизненная терапия, поэтому гипертоникам необходимо знать следующее.

Пирсинг: из глубины веков…

Пирсинг: из глубины веков…

Слово «пирсинг» в переводе с английского означает просто «прокол». И хотя молодежь считает это чем-то новомодным, на самом деле это старейший способ украшения тела. На заре цивилизации, когда еще не существовало кутюрье, парикмахеров и ювелиров, первобытные люди все-таки хотели как-то себя приукрасить. Поэтому придумали прокалывание кожи с помощью острых костей и обломков камней. Украшением могло служить все, что можно было вставить в прокол: перо птицы, цветок или ветка, камешек или ракушка.

Поедание куриных яиц не вызывает болезней сердца

Поедание куриных яиц не вызывает болезней сердца

Ежедневное употребление в пищу куриных яиц не может спровоцировать заболеваний сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщили американские ученые.

Ранее медики неоднократно рекомендовали страдающим сердечными заболеваниями ограничивать употребление блюд, приготовленных из яиц, напоминая о высоком содержании холестерина в этом продукте.

Однако, как выяснилось в ходе экспериментов, в которых приняли участие добровольцы, было установлено, что употребление яиц в любом виде не отразится на стабильной работе сердца.

Что такое гипертонический криз

Что такое гипертонический криз

Резкий подъем артериального давления — наиболее частая причина ишемического инсульта и кровоизлияния в мозг. Разберемся, что такое гипертонический криз.

Как правило, гипертонический криз развивается при резком прекращении приема антигипертензивных средств, а также может быть первым проявлением гипертонической болезни или симптоматической артериальной гипертензии у больных, не получающих адекватного лечения.

Как загрязнение воздуха провоцируют сердечные приступы

Как загрязнение воздуха провоцируют сердечные приступы

Год назад французские ученые заявили о том, что загрязнения промышленными предприятиями воздуха в крупных городах повышают риск развития середчно-сосудистых заболеваний. На завершившейся на прошлой неделе Конференции в Бостоне эти заявления были подтверждены статистикой и дополнены списком болезней…

Конференция Американской Ассоциации Содействия Науке (American Association for the Advancement of Science) вполне могла проходить по «зеленым» флагом борцов за чистоту окружающей среды.