Как укрепить сердце: приобретаем полезные привычки

Как укрепить сердце: приобретаем полезные привычки

О пользе регулярных физических нагрузок в укреплении сердца неустанно говорят все, кто ратует за здоровый образ жизни, также полезны физические нагрузки для похудения. Они повышают эластичность артерий, увеличивают уровень хорошего холестерина, укрепляют сердечную мышцу и улучшают кровообращение.

Если вы не посещаете тренажерный зал, укрепить сердце помогут пешие прогулки, скандинавская ходьба с палками, езда на велосипеде, ролики, коньки, плавание. Занимайтесь не менее трех раз в неделю по полчаса, чтобы пульс участился до 130 ударов в минуту.

Первенцы склонны к сердечным недугам и диабету

Первенцы склонны к сердечным недугам и диабету

В прошлом году сотрудники Университета Окленда выяснили, что первенцы чаще страдают от проблем со здоровьем. Итак, дети, появившиеся на свет первыми, находятся в группе повышенного риска развития болезней сердца и диабета, по сравнению с их братьями и сестрами, родившимися позже.

Тогда ученые исследовали детей, а недавно они получили подтверждения своим заявлениям, исследовав взрослых. Специалисты собрали группу из 50 тучных мужчин 40-50 лет, передает Huffington Post.

Аптека под ногами

Аптека под ногами

Чем современный гомеопатический метод лечения отличается от традиционного, что лежит в его основе? Все очень просто.
Лекарства гомеопатии дают лишь импульс организму, чтобы он сам справился со своим недугом, а главное, отказываясь от химии, гомеопатия обращается к растениям и минералам.
Вот, например, согласно заявлений, высказанных учеными, обыкновенная садовая и всеми

Капелька счастья в море детских воспоминаний

Капелька счастья в море детских воспоминаний

Детство настолько скоротечно, что иногда мы не успеваем почувствовать его вкус, а взрослая жизнь уже закутала нас в свои проблемы. Когда-нибудь Вы ловили себя на мысли, что конфеты в детстве были вкуснее, мультфильмы красочнее, а друзья веселее? Причиной всему острота чувств.

Дети не склонны запоминать неприятные моменты, хотя яркие события запомнятся на всю жизнь. И задача родителей раскрасить детство

Туры на Мёртвое море

Часто мы видим рекламу, в которой туристические агентства предлагают различные оздоровительные поездки

Покупка втягивающего реле стартера

Не владея хотя бы минимальным багажом теоретических знаний по техническому устройству своего автомобиля, водитель с вероятностью в 90% попадёт впросак, приобретая необходимые детали на авторынке, обслуживаясь на СТО, когда не сможет объяснить сути проблемы или, не представляя её масштаб, попадёт на деньги.  

Автоматические распашные двери – свидетельство процветающего учреждения

Автоматические распашные двери – свидетельство процветающего учреждения

Уже давно автоматические двери - это неотъемлемая часть нашей повседневной жизни. Прошло то время, когда повсюду царили распашные входные двери, изготовленные из алюминия. Вместо них клиенты супермаркетов, офисов желают видеть двери, которые могут открываться автоматически. В большинстве случаев такие двери способны передать зданию превосходный внешний вид и к тому же комфорт для каждого посетителя. Потребители сегодня предпочитают раздвижные двери, работающие автоматически, и хотят их видеть в каждом супермаркете, кинотеатре, офисном учреждении, банке. На данный момент автоматические двери - это потребительское ожидание человечества.

Изумительный и оригинальный отдых

Изумительный и оригинальный отдых

В современном мире люди много работают и совсем мало отдыхают. Такая тенденция сохраняется уже на протяжении нескольких лет. Но, не нужно забывать и об отдыхе, который не только может помочь восстановить силы, но и прибавить массу положительных впечатлений. Даже в зимний период не стоит упускать любую возможность для отдыха. Сегодня для этого существует масса самых разнообразных возможностей. Все зависит только от предпочтений человека, так как можно организовать спокойный отдых или более активный.

Качественные натяжные потолки

Качественные натяжные потолки

Сегодня рынок натяжных потолков переполнен большим разнообразием. Можно приобрести товары, как отечественного производства, так и зарубежного. Подобные потолки устанавливаются в квартирах, загородных домах, офисных помещения и так далее.

Компания НЬЮ АРТ ДИЗАЙН существует на рынке натяжных потолков уже несколько лет и за этот промежуток времени успела стать успешной. Поскольку она реализует только высококачественные натяжные потолки европейского качества.

Диастолическое давление: важный показатель здоровья

Диастолическое давление: важный показатель здоровья

Артериальное давление складывается из двух показателей: верхнего или систолического и нижнего или диастолического давления. Оба показателя важны, но их изменения говорят о разных нарушениях. Именно поэтому не всем больным с высоким артериальным давлением подходят те ли иные лекарства.

Что такое артериальное давление

Артериальное давление – это общее давление в артериях, которое в разных кровеносных сосудах бывает разным:

Эксперты рассказали об инновационных технологиях лечения резистентной артериальной гипертензии

Эксперты рассказали об инновационных технологиях лечения резистентной артериальной гипертензии

В Санкт-Петербурге был с успехом проведен совместный образовательный курс под названием «Резистентная артериальная гипертензия — новые возможности лечения», организованный совместно c Европейским обществом по артериальной гипертензии и Российским кардиологическим обществом при поддержке компании Medtronic, Inc. (NYSE: MDT). Курс стал одним из предконгрессных мероприятий юбилейного Российского национального конгресса кардиологов, посвященного 50-летию Российского кардиологического общества, который прошел 25-27 сентября 2013 года в Санкт-Петербурге.

FDA одобрила новый препарат для лечения легочной артериальной гипертензии

FDA одобрила новый препарат для лечения легочной артериальной гипертензии

Администрация по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) одобрила пероральный препарат Опсумит (Opsumit) для лечения легочной артериальной гипертензии. Права на новое лекарство принадлежат швейцарской фармацевтической компании Actelion, сообщает Forbes.

Согласно решению FDA, Опсумит (мацитентан - двойной антагонист рецепторов эндотелина) в дозировке по 10 мг в день может применяться для лечения легочной артериальной гипертензии