Шагайте 100 шагов в минуту

В целях предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний врачи рекомендуют больше двигаться. А как это и сколько это? И как двигаться? Мыть стекла в доме? Копаться на огороде? Ходить пешком? Все средства хороши, утверждают врачи. Но научно подтвержденные данные имеются только в отношении ходьбы. В медицине принято считать, что в течение дня двигательной активности нужно посвящать не менее получаса, и так - не менее пяти дней в неделю. Врачи говорят при этом об умеренной физической нагрузке. Как удалось установить американским ученым из Университета в Сан - Дьего, для адекватной тренировки сердца и достаточной эффективности упражнений нужно двигаться со скоростью 100 шагов в минуту. Чтобы привыкнуть к этому ритму, авторы этой работы предлагают в первое время пользоваться часами.

Х Всероссийская конференция кардиологов пройдет в Петербурге в середине мая

Х Всероссийская конференция кардиологов пройдет в Петербурге в середине мая

Десятая, юбилейная, Всероссийская конференция кардиологов пройдет в городе на Неве на базе Санкт-Петербургской государственной медицинской академии им И.И. Мечникова с 16 по 29 мая. Об этом сообщил ректор вуза академик Александр Шабров.

Шабров подчеркнул, что с учетом пожеланий постоянных слушателей "Школа-2011" будет посвящена обсуждению тактики обследования и лечения больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, осложнениями и нарушениями ритмов сердца.

Таблетки из вина спасают жизнь

Таблетки из вина спасают жизнь

Эта чудо-таблетка из вина, как считают ученые, может стать отличным профилактическим средством против рака и заболеваний сердца. Принимать таблетку нужно будет каждый день. В Британии начались продажи БАДа под названием Biotivia, которая сделана на основе ресвератрола - антиоксиданта, имеющегося в кожуре винограда и красном вине. По мнению экспертов, регулярный прием данной добавки может быть также эффективен в деле профилактики ряда болезней, как и физические упражнения.

Новости: Тикагрелор

В конце 2010г на сайте EMA (www.ema.europa.eu) была размещена информация об одобрении применения тикагрелора (POSSIA) в комбинации с аспирином у пациентов с острым коронарным синдромом (ОКС) для предупреждения развития инфаркта миокарда и инсульта. Тикагрелор – обратимый, непосредственно действующий (прямой) ингибитор рецептора к аденозиндифосфату P2Y12, который характеризуется более быстрым началом (наступлением) действия и более выраженным ингибированием тромбоцитов по сравнению с клопидогрелем. Основанием для регистрации тикагрелора послужили результаты исследования PLATO, в котором приняли участие более 18,000 пациентов с ОКС с подъемом или без подъема сегмента ST. Результаты исследования PLATO показали выраженные преимущества тикагрелора перед клопидогрелем у пациентов с ОКС – уменьшение смертности от сосудистых причин и случаев инфаркта миокарда без увеличения частоты крупных кровотечений.

Шампанское благотворно влияет на сердце и сосуды

Шампанское благотворно влияет на сердце и сосуды

Как отмечают британские исследователи, в шампанском, как и красном вине и шоколаде содержится большое количество антиоксидантов - веществ, которые, как известно, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В ходе проведенного исследования было выявлено, что шампанское, как и красное вино, оказывает положительное воздействие на организм человека в целом.

Учёные поняли причины внезапной сердечной смерти

Учёные поняли причины внезапной сердечной смерти

Ряд антибиотиков, антигистаминные и антипсихотические средства могут стать причиной потенциально смертельной аритмии. Учёные из Института Виктора Чанга в Сиднее (Австралия) приблизились к пониманию того, как контролируется ритм сокращений сердца и почему многие из широко распространённых лекарств, включая ряд антибиотиков, антигистаминные и антипсихотические средства, могут стать причиной потенциально смертельной аритмии.

Пивной алкоголизм разрушает сердце

Пивной алкоголизм разрушает сердце

Самыми негативными последствиями чрезмерного потребления пива являются расширение полостей сердца, утолщение его стенок, некрозы в сердечной мышце, уменьшение митохондрий. Эти изменения связаны с наличием в пиве кобальта, применяемого в качестве стабилизатора пивной пены. Содержание этого токсического элемента в сердечной мышце у любителей пива превышает допустимую норму в 10 раз. Кроме того, кобальт вызывает воспалительные процессы в пищеводе и желудке.

Дорожный шум может привести к инсульту

Дорожный шум может привести к инсульту

Воздействие шума от дорожного движения может увеличить риск инсульта, особенно среди людей в возрасте старше 65 лет. На каждые 10 децибел повышения уровней дорожного шума риск возникновения инсульта возрастает на 14 проц.

Такие данные были получены среди 51 тыс. 485 участников пятилетнего исследования Института эпидемиологии рака и Датского онкологического общества в Копенгагене.

Пищевые инфекции опасны для сердца

Пищевые инфекции опасны для сердца

Штаммы пищевых бактерий могут вторгнуться в сердце, приводя к серьёзным и трудно поддающимся лечению сердечным инфекциям. Такие бактерии, как листерия, обычно встречаемые в мягких сырах и охлаждённых, готовых к употреблению продуктах, могут привести к серьёзному повреждению центральной нервной системы, а также навредить плаценте и развитию плода у беременных женщин.

Целью генной терапии являются рак и сердечно-сосудистые заболевания

Целью генной терапии являются рак и сердечно-сосудистые заболевания

Как сообщила Global Industry Analysts, Inc., (GIA) в новом докладе «Генная терапия: глобальный стратегический бизнес-отчет», мировой рынок генной терапии к 2015 году достигнет 316 млн. долл. Ключевым фактором роста рынка генной терапии является спрос на новую эффективную терапию для лечения рака и других, влияющих на смертность, заболеваний, сообщает пресс-служба ИСКЧ.

Мегаполис грозит высоким давлением

Мегаполис грозит высоким давлением

Жители мегаполисов чаще рискуют получить сердечно-сосудистые заболевания из-за грязного воздуха, полагают ученые из Университета Дуйсбург-Эссена в Германии. Они выяснили, что у людей, живущих в городах, где воздух сильно загрязнен промышленными отходами и выхлопными газами, давление выше, чем у тех, кто живет в менее загрязненных районах.

В исследовании, которое проводили с 2000 по 2003 год, включили почти 5000 человек.

Сердце волнуется

Сердце волнуется

Сердце работает днем и ночью, без выходных, самостоятельно поддерживая свой ритм. В норме оно сокращается 60-80 раз в минуту. Однако случаются нарушения — перебои, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Называется такое состояние аритмией. Иногда оно проходит бессимптомно, и человек его вообще не замечает. Но иногда счет идет на минуты — нарушение сердечного ритма может вызвать остановку сердца.