Названа причина возникновения гипертонических кризов

Названа причина возникновения гипертонических кризов

Причиной гипертонических кризов всё чаще становятся панические атаки, сообщил врач-кардиохирург Владимир Хорошев.
Хорошев отметил, что при гипертоническом кризе происходит резко выраженное повышение артериального давления. По его словам, на это могут влиять разные факторы, например, перемена погоды или старший возраст.

Наиболее частые причины такого состояния — это панические атаки. И отсюда происходят скачки артериального давления.

Употребление растительных продуктов эффективно снижает вероятность развития диабета

Употребление растительных продуктов эффективно снижает вероятность развития диабета

Если начать регулярно употреблять растительные продукты, можно снизить риск развития диабета на целых 23% - это выяснили исследователи из Гарвардского университета.

Согласно данным, опубликованным в JAMA Internal Medicine, вероятность появления диабета у человека эффективно уменьшает поедание овощей, фруктов, бобовых, орехов и цельного зерна. Если, регулярно употребляя растительные продукты, еще параллельно сократить количество съедаемого сахара и пустых углеводов, можно добиться снижения риска развития диабета уже на 30%, констатировали ученые.

Эксперт: листовые салаты полезны для борьбы с усталостью и гипертонией

Эксперт: листовые салаты полезны для борьбы с усталостью и гипертонией

Употребление зеленых листовых салатов помогает в борьбе с усталостью и сосудистыми нарушениями, гипертонией, - таково экспертное мнение.

О малоизвестном, но очень полезном качестве зеленых салатов рассказала начальник управления государственной инспекции по качеству питания Нина Зайцева. По словам эксперта, для обретения спокойствия и снятия усталости прекрасно подходят салаты с горьким привкусом: эти растительные продукты содержат в своем составе такие вещества, как гликозид и лактуцин, способствующие расслаблению.

Кардиохирург: причиной гипертонических кризов все чаще становятся панические атаки

Кардиохирург: причиной гипертонических кризов все чаще становятся панические атаки

В наши дни причиной гипертонических кризов все чаще становятся панические атаки, об этом рассказал врач-кардиохирург Владимир Хорошев.

На днях ученые из США представили данные о том, что на повышенный риск развития инсульта и инфаркта одинаково влияют показатели как «верхнего» так и «нижнего» давления – повышение их уровней или очень значительная разница между ними способствуют возникновению сосудистых патологий.

Какие витамины нужно пить для здоровья сердца, сообщили медики

Какие витамины нужно пить для здоровья сердца, сообщили медики

Медики сообщили, какие витамины нужно пить для здоровья сердца. Эффективны только 3 следующих витамина:

1. Омега-3. Она находится в рыбе жирных сортов, которую нужно регулярно употреблять в пищу, не менее 1 раза в неделю. Можно отдельно пропить курс препаратов. Суточная норма, при этом, не менее 250 мг. Но если у человека уже имеются ярко выраженные проблемы с сердцем, то стоит перед приемом проконсультироваться с врачом.

Сильное средство от давления

Сильное средство от давления

Повышенное артериальное давление, как и другие сердечно-сосудистые заболевания - просто беда современного человечества, по статистическим данным на сегодняшний день каждый четвертый человек на Земле страдает от повышенного давления. При этом особенно важно вовремя распознать и начать лечение этого коварного недуга, т.к.последствия гипертонии могут быть самыми печальными: инсульт, инфаркт миокарда, атеросклероз, инвалидность и т.д.

Чем полезен томатный сок и как он помогает при гипертонии?

Чем полезен томатный сок и как он помогает при гипертонии?

Помидор — вкусный и полезный овощ. Он содержит минимум калорий, богат клетчаткой и минералами. Красный цвет плоду придают каротиноиды — вещества с выраженной антиоксидантной активностью, защищающие от окислительного стресса ткани и органы. Чем краснее томат, тем больше в нем каротиноидов, а значит, тем он полезнее.

Роль антиоксидантов в рационе человека — предмет изучения ученых в последние годы. Доказано, что антиоксиданты уменьшают частоту и интенсивность воспалительных реакций в теле.

Всего 3 ингредиента очистят артерии, занимаемся здоровьем

Всего 3 ингредиента очистят артерии, занимаемся здоровьем

Артерии несут кровь и кислород в разные части тела от головы до пальцев ног, что и без меня всем давно известно.

Но, по некоторым данным, в мире огромный процент людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы из-за прохладного отношения к здоровью в целом. Главное что - кашель, насморк и температура, если такие симптомы отсутствуют, то и проверяться нет необходимости, вот такая парадигма.

Как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях

Как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях

Многие сталкиваются с низким гемоглобином. Как же быстро повысить гемоглобин в крови в домашних условиях взрослому человеку?
Требуется ли обращение к врачу
При сильной утомляемости, раздражительности, ухудшении состояния здоровья — целесообразно сдать кровь на анализы. Результаты позволят определить, соответствует ли гемоглобин оптимальным показаниям.

Выявлена главная причина ранней смерти женщин с диабетом

Выявлена главная причина ранней смерти женщин с диабетом

Группа британских и австралийских ученых заявила, что женщины, имеющие диабет, могут умереть рано из-за сердечной недостаточности.
Специалисты выяснили, что диабет 1 типа очень опасен для женщин, так как значительно увеличивается риск возникновения проблем с сердцем. Диабет 1 типа был связан с повышением риска сердечной недостаточности у женщин в 5,15 раза, а у мужчин — в 3,47 раза, то есть относительный риск сердечной недостаточности у женщин на 47% выше, чем у мужчин, гласят исследования.

Кому грозит инфаркт летом

Кому грозит инфаркт летом

Проблемы с сердцем гораздо активнее проявляются летом, когда даже у здорового человека появляется одышка и нехватка воздуха. Известно, что в жару нагрузка на сердце повышается, учащается пульс, а специалисты предупреждают, что инфаркты миокарда встречается гораздо чаще.
Так, под «прицелом» у возможного инфаркта находятся люди, которым тяжело подниматься вверх по лестнице. Для того, чтобы это понять, можно просто постараться пешком подняться по лестнице на пять этажей. Если на 1-2 этажах вам уже пришлось остановиться отдышаться, значит ваше сердце испытывает большую нагрузку, а вы находитесь в группе риска инфаркта миокарда.

От повышенного холестерина поможет перловка

От повышенного холестерина поможет перловка

Медики назвали «чудо-крупу», которая помогает поддерживать уровень холестерина в крови. Таким продуктом является перловая крупа.

Специалисты установили, что частое применение этой крупы устраняет образование бляшек в крови, препятствует образованию тромбов, так как в ней содержатся такие витамины как В и К.

Справка: холестерин способствует вырабатывать в крови человека гормоны, обеспечивает появление и функционирование клеточных мембран.