Медики подсказали, от каких продуктов питания стоит воздержаться людям, склонным к гипертонии.

Гипертония наиболее распространена в современном обществе, нежели гипотония, когда человек страдает от пониженного артериального давления. Поэтому врачи в очередной раз решили напомнить людям, как избежать повышения давления, употребляя те или иные продукты питания.

Эти продукты могут мгновенно повысить давление:

- алкогольные, особенно газированные, напитки;

- сладкая газировка;

- сдобная выпечка;

- очень соленые блюда: консервы, полуфабрикаты, копчености и так далее;

- чересчур пряные блюда;

- кофеинсодержащие напитки и горький шоколад;

- отвары из таких лекарственных трав: лимонник, женьшень;

- жирное мясо;

- острая пища;

- крахмалистые овощи, например, картошка;

- сливочное масло и маргарин.

К слову, гипотоникам, у которых артериальное давление постоянно снижается ниже нормы, наоборот, можно налегать на эти продукты, так как в их случае они принесут пользу.

Особенно острожными при употреблении вышеперечисленных продуктов следует быть людям, страдающим от гипертонической болезни, а также тем, кто склонен к ее развитию.