Дефекация - освобождение кишечника от каловых масс - сложный процесс, в котором участвует даже нервная система человека. Поступая в толстый кишечник, жидкая масса переваренной пищи всасывается и обезвоживается. А за счёт обитающих в кишечнике бактерий, таких как целлюлоза, превращается в кал и легко выводится из организма. Для продвижения каловых масс, кишечник использует попеременное сокращение мускулатуры. По причине химических и физических воздействий на сфинктер, при наполнении прямой кишки, человек чувствует позыв к ее опорожнению. Сам сфинктер прямой кишки представляет собой два вида мускулатуры: поперечную снаружи, и гладкую изнутри. В спокойном состоянии, его мышцы крепко сжаты, что препятствует непроизвольной дефекации. Нервная система контролирует их активность, давая сигнал к раскрытию. В процессе опорожнения кишечника мышцы начинают активно работать. При нарушении гармоничной работы кишечника возникает такое неприятное явление как запор - много дневное отсутствие стула. Это опасно перегрузкой организма накапливающимися продуктами распада, а также изменением функций кишечника. Больше информации про кишечник можно найти на сайте kishechnik.guru.

Для решения этой проблемы существует такой метод как клизма - введение в организм постороннего вещества, тем самым вызывая дефекацию. Скорость впитывания напрямую зависит от химического состава жидкости. Лучше всего подходит слабосоленый раствор тёплой воды. Как вариант подходит и раствор питьевой соды, однако действует он хуже. Для лечения микротравм кишечника используют масло, а также специальные лекарства.

Специалисты не рекомендуют ставить клизмы большого объема. Для того чтобы уменьшить риск повреждения кишечника, рекомендуется использовать клизму с мягким наконечником. Ещё не рекомендуется ставить ее самостоятельно, тем самым можно нанести травмы прямой кишке и сфинктеру.

Если же запоры стали хронической проблемой - рекомендуется консультация со специалистом и назначенное адекватного лечения. Самолечением можно только усугубить ситуацию. Отвыкнув от нагрузок, кишечник перестанет в полном объеме выполнять свои функции.

Автор: Альфира Аджанян