Частыми посетителями спортзалов являются мужчины среднего возраста. Занятия противостоят образованию жировых отложений в области талии и улучшают сексуальную жизнь.

Недавно были проведены некоторые исследования врачами Дублина, в ходе которых было опрошено около 900 человек мужчин среднего возраста. Программа была посвящена предотвращению диабета. При диабете II типа важным фактором риска являются лишний вес, и бороться с ним просто необходимо.

При исследованиях оказалось, что ежедневные физические нагрузки очень хорошо помогали мужчинам поддерживать себя в прекрасной форме. В таком возрасте занятия спортом укрепляют мужское либидо. Весь спорт Смоленска поддерживает такую идею.

При значительной потере лишнего веса в таком возрасте снижается опасность низкого уровня гормона тестостерона почти на 50% в сравнении с мужчинами, у которых большие жировые запасы в области живота и талии. Когда опасность наступления диабета не является важной причиной для того, чтобы вплотную заняться физическими нагрузками, то снижение сексуальной жизни, выглядит более грозно для самолюбивых представителей сильного пола.

Доктор Франсес Хейс считает, что «врачи должны убеждать мужчин повысить уровень тестостерона самим, а только потом назначать им гормональную терапию. При снижении лишнего веса гормон тестостерона увеличивается естественным путем».

Автор: Альфира Аджанян