Как очистить печень?

Как очистить печень?

Производителем крови в человеческом организме по праву называют печень. Именно этот орган осуществляет очистку крови, помогает избавиться от шлаков и токсинов. Печень также помогает ускорить пищеварение, при этом активно участвует в процессе создания крови.

Обычно, если у человека нет проблем с печенью, он чувствует себя отлично и фонтанирует энергией. Если же наоборот, чувствует себя уставшим, имеет нездоровый цвет лица – стоит задуматься о своём состоянии. Не предаёт оптимизма и тот факт, если человек редко опорожняет кишечник.

Чистка печени наиболее эффективно помогает при профилактике её заболеваний.

Очистка печени занимает совсем немного времени и минимум усилий. Для этого необходимо смешать столовую ложку оливкового масла и лимонный сок. Полученную смесь необходимо принимать каждое утро перед едой.

Применяя это простое средство, вы забудете о проблемах с печенью.

Однако, не помешает позаботиться и о других органах, в частности о кишечнике. Работу кишечника ускоряет желудочная желчь. Оливковое масло помогает активизировать деятельность желчного пузыря. Кроме масла такое действие оказывают лимоны и другие кислые продукты.

В частности, цитрусовые обладают большим количеством полезных свойств. Вы не только обогатите свой организм витамином С, но и сможете почистить печень и бороться с холестериновыми бляшками.

Выбирая оливковое масло, отдавайте предпочтение маслу первого отжима – оно наиболее полезное. Масло неприхотливо к способу хранения, бутылку можно держать как в холодильнике, так и в шкафу. Если при хранении в холодильнике на дне бутылки с маслом остаётся осадок, ничего страшного – полезных свойств от этого меньше не становится.

Подытожим всё вышесказанное. Для профилактики заболеваний печени необходимо смешать столовую ложку оливкового масла и лимонного сока (примерно половинка лимона). Масло предпочтительно выбирать первого отжима. Смесь употреблять натощак в начале дня. После этого занимайтесь привычными делами – пейте кофе, собирайтесь на работу, учёбу. Смесь можно употреблять неограниченное количество времени – ведь это самые обычные продукты.

Всего через месяц такого лечения вы заметите приятные изменения. Вы сможете избавиться от кругов под глазами, обзаведётесь естественным цветом лица, будете выглядеть свежо и намного моложе. Минимум усилий поможет избежать проблем с печенью и наполнит вас энергией!

Автор: Альфира Аджанян

Читайте также

Оставить комментарий