Рубрика ‘Давление’

Физическая нагрузка для больных гипертонией и гипотонией

Физическая нагрузка для больных гипертонией и гипотонией

Врачами давно замечено, что гипертоническая болезнь чаще развивается у работников, не занятых физическим трудом, чем у тех, кто работает физически. Также и лица, имеющие пониженное давление, обычно ведут малоподвижный образ жизни. Причина такой зависимости заключается не только в том, что умственная работа более стрессогенна, но и в том, что физический труд укрепляет сердце и сосуды, […]

Загрязнение воздуха приводит к гипертонии

Загрязнение воздуха приводит к гипертонии

Воздействие загрязнителей воздуха (выхлопных газов автомобилей, грязи и пыли) существенно увеличивает риск развития гипертонии. К такому выводу пришли специалисты из Китая, проанализировав данные 17 исследований, опубликованных ранее. В них приняли участие в общей сложности 108000 больных гипертонией и 220000 здоровых людей Ученые сосредоточились на двух соединениях - диоксиде серы, попадающем в воздух после сжигания органического […]

Очищает организм и нормализует давление: удивительные свойства черешни

Очищает организм и нормализует давление: удивительные свойства черешни

Уникальные полезные свойства черешни известны в истории с давних времен, во всех странах, где она растет, лекари знали и успешно применяли ее способности оздоровить организм человека в любом возрасте. Называемая "птичьей вишней", черешня, на самом деле, гораздо полезнее и обладает более мягким, чем вишня, ароматом и вкусом. Специалисты рекомендуют воспользоваться начавшимся сезоном черешни и вишни […]

Ученые выявили белок, который поможет вылечить гипертонию

Ученые выявили белок, который поможет вылечить гипертонию

Сотрудники из японского Института физико-химических исследований Riken нашли в клетках человека белок, свойства которого позволяют понижать артериальное давление. Ученые установили, что за снижение артериального давления отвечает молекула ERAP1. А именно, выход из клеток способствует снижению концентрации ангиотензина — гормона, вызывающего сужение сосудов. Специалисты отметили, что в ходе исследования смогли установить, каким именно образом ангиотензин удаляется […]

Гипотония и сексуальная жизнь

Гипотония и сексуальная жизнь

Термин артериальная гипотония (гипотензия) в дословном переводе с латинского языка обозначает снижение тонуса артерий. В целом это словосочетание описывает состояние организма человека, при котором происходит снижение артериального давления ниже нормального уровня. К этому может приводить несколько различных причин, которые важно знать для правильного и адекватного лечения артериальной гипотонии. Для клинической картины артериальной гипотонии является характерным […]

Водные процедуры с ароматическими маслами при пониженном давлении

Водные процедуры с ароматическими маслами при пониженном давлении

В природе существует огромное количество ароматических растений, и с их помощью можно влиять на самочувствие и лечить некоторые заболевания, в том числе и гипотонию. Эфирные масла могут применяться разными способами: в аромалампах, ингаляциях, ароматических ваннах; при постановке компрессов, с помощью растираний или массажа; в косметических средствах. Летучие частички эфирных масел, быстро распространяясь и легко попадая […]

Коррекция режима питания при гипотонии

Коррекция режима питания при гипотонии

Диета для профилактики гипотонии строится на режиме усиленного питания, особенно при астеническом типе телосложения. Если гипотония протекает на фоне какого-либо заболевания, то общее комплексное лечение, в том числе и лечебное питание, должно быть построено соответственно основному заболеванию. Питательная ценность дневного рациона должна быть на 30 % выше физиологической нормы и составлять 3500–3900 ккал.

Пониженное давление поднимет не только кофе

Пониженное давление поднимет не только кофе

Гипотония – пониженное артериальное давление – может отравлять жизнь даже совсем молодым мужчинам и женщинам, хотя к ней в большей мере предрасположен слабый пол в широком возрастном диапазоне. Симптомы гипотонии мешают своим жертвам жить и работать, поэтому многие принимают различные тонизирующие средства, наиболее распространенным из которых является кофе. Кофе, действительно несколько повышает давление и бодрит

ТОП-10 неожиданных факторов гипертонии

ТОП-10 неожиданных факторов гипертонии

Иногда люди даже не подозревают о своих начинающихся проблемах со здоровьем. И те, кто только разменял четвертый десяток, вынуждены принимать лекарства от повышенного давления. Предлагаем вашему вниманию 10 неожиданных факторов гипертонии. 1. Наследственная предрасположенность Рост, цвет волос и глаз – это не все, что связывает членов одной и той же семьи. Кровяное давление тоже "передается" […]

ТОП-5 продуктов от гипертонии

ТОП-5 продуктов от гипертонии

Сегодня количество людей, страдающих от повышенного артериального давления, неуклонно растет. Эксперты назвали 5 лучших продуктов питания, которые помогут справиться с гипертонией. Картофель. Для борьбы с гипертонией подходит только картофель в мундире. Несмотря на то, что такое блюдо не отличается изысканностью, именно оно содержит максимальное количество калия и магния, приводящих давление в норму. Дополнительным плюсом является […]

Действенный самомассаж для снижения артериального давления

Действенный самомассаж для снижения артериального давления

При гипертонии и головных болях можно воспользоваться приемами самомассажа. Как правило, после такого массажа систолическое давление снижается на 20–25 мм рт. ст. Полезно выполнять такой массаж сразу после сна, перед сном, при стрессах, утомлении, перемене погоды. 1. Погладьте расслабленными ладонями лоб, направляя движения от переносицы к вискам. При этом говорите себе о том, что вы […]

Свекольный сок может успешно бороться с гипертонией

Свекольный сок может успешно бороться с гипертонией

Новое научное исследование подтверждает широкий спектр полезных свойства свекольного сока, способных бороться с гипертонией: cтакан свекольного сока в день это достаточная порция, чтобы значительно снизить кровяное давление у пациентов с артериальной гипертензией. Это вывод длительного исследования, проведенного у большого числа пациентов. Свекла содержит большое количество неорганического нитрата, который поглощает почву через корни.