Рубрика ‘Кардиология’

Медики: риск развития диабета можно определить по сердцебиению

Медики: риск развития диабета можно определить по сердцебиению

Люди, у которых в состоянии покоя частота сердцебиения довольно высока, находятся в группе повышенного риска развития диабета. С таким предупреждением выступил Университет Пенсильвании. Каждые дополнительные удара в минуты давали рост риска на 23%. Аналогичный эффект производило увеличение Индекса массы тела на 3 килограмма на метр квадратный. Ученые исследовали частоту сердцебиения примерно у 100 тыс человек […]

Три чашки чая в день – залог сердечного здоровья

Три чашки чая в день – залог сердечного здоровья

Исследование, проведенное учеными из университета Западной Австралии под руководством Джонатана Ходжсона, показало, что, потребляя ежедневно как минимум три чашки чая в день, можно забыть о плохом сердечном самочувствии. В частности, исследователи утверждают, что этой дозы достаточно для снижения и стабилизации артериального давления, что препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Упражнения для реабилитации после инсульта

Упражнения для реабилитации после инсульта

Перенесенное нарушение мозгового кровообращения должно служить поводом задуматься о состоянии своего здоровья и изменении образа жизни. Нормализовать режим отдыха и труда, физической активности, отказаться от курения и алкоголя, соблюдать диету, каждые 2-3 года проходить диспансеризацию, чтобы вовремя диагностировать и лечить ИБС, аритмии, гипертоническую болезни, атеросклероз, сахарный диабет и др. заболевания. Выяснилось, что йога может помочь […]

Как бросить курить, нормализовать давление и не поправиться?

Как бросить курить, нормализовать давление и не поправиться?

Одна из самых вредных и часто встречающихся привычек – курение. Покурить любит чуть ли не половина россиян, начиная с подростков и заканчивая пожилыми людьми. Никотиновая зависимость заставляет их делать лишние перерывы – перекуры, отсутствие сигарет может ввергать их в панику, да и состояние здоровья со временем становится хуже, чем оно могло бы быть. Например, начинаются […]

Польза рыбы для женского сердца подтверждена научно

Польза рыбы для женского сердца подтверждена научно

Датские ученые пришли к выводу, что даже умеренное употребление рыбы снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. По их убеждению, присутствие рыбных блюд в рационе хотя бы раз в неделю положительно сказывается на состоянии сосудов и работе сердца абсолютно каждой женщины репродуктивного возраста, вне зависимости от того, имеет она лишний вес или может похвастаться стройной фигурой. […]

Симптомы инфаркта: как узнать и вовремя принять меры

Симптомы инфаркта: как узнать и вовремя принять меры

Одно из самых распространенных и внезапно дающих о себе знать заболеваний сердца – инфаркт миокарда, он же сердечный приступ, – сильно помолодело. Если раньше средний возраст больных с подобным диагнозом колебался в пределах 50-70 лет, то сейчас он снизился практически в два раза, и врачи говорят о случаях, когда инфаркт умудряются заработать и некоторые 28-летние! […]

Молодость и здоровье сердца: зачем выполнять процедуры очищения организма?

Молодость и здоровье сердца: зачем выполнять процедуры очищения организма?

Вредные привычки, плохая экология, несоблюдение принципов правильного питания – все это приводит к образованию холестериновых бляшек на внутренних стенках сосудов. Стенки сосудов пропитываются солями, истончаются и теряют свою эластичность. В результате циркуляция крови нарушается, сердце не справляется с повышенной нагрузкой и не может обеспечить кислородом все ткани и органы. В этой ситуации необходимо срочно пройти […]

ПОСТ полезен для сердца и сосудов!

ПОСТ полезен для сердца и сосудов!

Если верить результатам проведенных исследований, то соблюдение поста благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и, что немаловажно, снижает уровень сахара в крови. Последнее означает, что кратковременное употребление постной пищи, в том числе сухоядение и голодание, нормализует обмен веществ и способствует снижению веса. Одно НО: у постящегося человека не должно быть проблем с желудочно-кишечным трактом!

Профилактика болезней сердца, или все дело в кварцетине

Профилактика болезней сердца, или все дело в кварцетине

Лук, вино и чай – полезные продукты, употребляя которые вы сможете заботиться о здоровье своего сердца. А здоровое сердце – залог здорового организма. Ученые доказали, что выпивая бокал вина или кружку чая, а также съедая немного лука, мы способны избавить себя от болезней сердечнососудистой системы и атеросклероза. Чудодейственной силой врачевателя в составе перечисленных продуктов обладает […]

Молодость и здоровье сердца: зачем выполнять процедуры очищения организма?

Молодость и здоровье сердца: зачем выполнять процедуры очищения организма?

Вредные привычки, плохая экология, несоблюдение принципов правильного питания – все это приводит к образованию холестериновых бляшек на внутренних стенках сосудов. Стенки сосудов пропитываются солями, истончаются и теряют свою эластичность. В результате циркуляция крови нарушается, сердце не справляется с повышенной нагрузкой и не может обеспечить кислородом все ткани и органы. В этой ситуации необходимо срочно пройти […]

Массаж шеи – приятный метод лечения болезней сердца

Массаж шеи – приятный метод лечения болезней сердца

Массаж – процедура не только приятная, но и полезная, и самомассаж не исключение. Так, по мнению врачей, массаж шеи является одним из наиболее эффективных методов профилактики заболеваний сердечно-сосудлистой системы. Что неудивительно – ведь расслабление мышц шеи с помощью массажных движений и общее снятие усталости способствует усилению кровотока и нормализации давления. Не пора ли и вам […]

Яичный желток оказался полезен для сердца

Яичный желток оказался полезен для сердца

Все женщины знают, что желток куриного яйца – отличное средство для ухода за волосами в домашних условиях. А вот на обеденном столе желткам многие домохозяйки места не оставляют, полагая, что яичные желтки вредны для здоровья и фигуры. А зря – данное предположение было признано ошибочным. С выдвинутыми американскими диетологами фактами о пользе желтков, в частности, […]