Записи за 12 августа, 2016

Уход за лицом и нанесение макияжа

Уход за лицом и нанесение макияжа

Секрет ухоженного лица, прежде всего, заключается в чистой коже. Чтобы кожа была чистой, ее необходимо умывать специальными средствами в конце дня и утром. В случаях, когда кожа склонна к сухости, допускается проводить процедуру умывания лица только один раз в день. При этом применяйте мягкие моющие средства для чувствительной кожи, чтобы избежать возникновения на вашей коже […]

Причины возникновения прыщей

Причины возникновения прыщей

Прыщи. Эта проблема мучает уже людей ни одно поколение. И на сегодняшний день споры о возникновении прыщей и методах избавления от них не заканчиваются. Как мы все прекрасно знаем, у подростков причиной появленяи прыщей считается нарушение гормонального фона. У многих эта проблема исчезает после окончания полового созревания и полной перестройки организма. У парней обычно это […]

Выбираем зубную пасту правильно

Выбираем зубную пасту правильно

Приобретая пасту, вы всегда спешите и берете что попало. Не надо верить рекламе и красочной коробочке, надо изучить состав пасты. Зубные пасты бывают следующих видов: • лечебные; • для профилактики гигиены; • для отбеливания. Перед покупкой пасты вспомните: нет ли у вас заболеваний полости рта.

Как ускорить обмен веществ?

Как ускорить обмен веществ?

Достаточно часто люди с лишним весом страдают замедленным метаболизмом. Из-за медленного обмена веществ происходит накопление жира, который откладывается на бёдрах, животе и вообще везде, где его присутствие нежелательно. Чтобы оставаться стройной и привлекательной, необходимо особое внимание уделить своему обмену веществ и его ускорению. Итак, что же надо делать, чтобы ускорить свой метаболизм?

Санаторное лечение кардиосклероза

Санаторное лечение кардиосклероза

При очаговом кардиосклерозе жизнь человека полностью подчинена корректировке образа жизни и всех ее составляющих, чтобы не спровоцировать осложнений. Для этого нужно не менее одного раза в полугодие посещать кардиолога с целью диагностирования своего состояния. При необходимости проходят медосмотр у таких специалистов, как эндокринолог, терапевт, кардиохирург. Пациенту категорически противопоказано употреблять алкоголь и курить.

Взаимоотношения и секс при сердечной недостаточности

Взаимоотношения и секс при сердечной недостаточности

При известии о таком серьезном заболевании, как сердечная недостаточность, человек может испытывать тревогу, чувство беспокойства, гнев или впасть в депрессию. Но эмоциональное состояние должно нормализоваться по мере того, как больной принимает диагноз, берет на себя ответственность за свое здоровье и в положительную сторону изменяет образ жизни. Важно понять, что ваши близкие люди могут испытывать подобные […]

Взаимосвязь ротовой гигиены и заболеваний сердца вновь под сомнением

Взаимосвязь ротовой гигиены и заболеваний сердца вновь под сомнением

Не все понимают, что состояние десен мало сказывается на здоровье организма. Однако ученые свидетельствуют, что те, кто страдает болезнями пародонта (десен), более подвержены сердечным приступам и инсультам. Недавно даже появились предположения о связи патологии пародонта и онкологических заболеваний. Проблема в том, что до сих пор не удавалось установить, какой из процессов является первичным, а какой […]

Внешняя среда и очаговый кардиосклероз

Внешняя среда и очаговый кардиосклероз

Под кардиосклерозом понимают слишком интенсивное разрастание соединительной ткани в толще сердечной мышцы. При этом происходит частичное замещение ею кардиомиоцитов. С точки зрения гистологии волокна, из которых состоит соединительная ткань, не имеют способности сокращаться. Кроме того, они не обладают эластичностью, которая характерна для нормальных мышечных волокон. Вследствие этого происходит целый ряд нарушений в работе сердца, которые […]

Очаговый кардиосклероз: гигиена и профилактика

Очаговый кардиосклероз: гигиена и профилактика

Чтобы снизить риск формирования сердечной недостаточности в виде возникновения кардиосклероза, необходимо: исключить полностью из рациона жиры животного происхождения; увеличить объём потребления белковой продукции; курение и алкоголь устранить до окончания жизни; при наличии излишнего веса необходимо привести своё тело в порядок, заниматься спортом; ежедневный контроль давления; раз в полгода/год проводить обследование у кардиолога или терапевта с […]

Диета при очаговом кардиосклерозе

Диета при очаговом кардиосклерозе

При очаговом кардиосклерозе диета направлена на борьбу с повышением уровня холестерина в крови. Это, в свою очередь, является профилактикой атеросклероза коронарных сосудов. Кроме того, рекомендуется ограничить потребление пищевой соли (до 5 – 6 г в сутки, а при тяжелых формах - до 3г) и жидкости в целом (до 1,5 л в сутки, включая жидкие блюда). […]